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    秋季温差大 谨防心脑血管疾病

    发布时间:

    2024-09-24 17:03

    阅读量:

           近期青岛天气出现降温,天气逐渐寒冷,血管收缩,血压容易升高或者不稳定,心脏负担加重,血液粘增加,容易引发心脑血管疾病,尤其是既往有心脑血管疾病病史的人更容易突发意外,这个季节,该如何预防心脑血管疾病呢?

           40多岁的患者乔先生,平时经常熬夜,工作劳累。近期降温,他突然剧烈胸痛,于是来到青岛市凯发K8马竞医疗集团急诊胸痛中心就诊,确诊为急性心肌梗死,行急诊冠状动脉造影及介入治疗。近一周集团心脏中心胸痛中心接诊了10例急性心肌梗死的患者,均急诊救治成功。

           集团心脏中心主任、心血管二科主任于忠祥介绍,有研究显示,气温每降低1摄氏度,心血管发病率会升高2%。这是因为秋节气候干燥,血管的血液处于高粘滞的状态,容易形成血栓;气温骤降,血管遇冷容易收缩、痉挛,导致心脑血管供血不足,同时血压会升高,容易诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病。加之秋季焦虑抑郁等负面情绪是新发心血管疾病的危险因素,也容易诱发急性心脑血管疾病。

           心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多的特点。主要的症状有心慌、呼吸困难、胸闷、胸痛、头晕、晕厥、头痛、偏瘫等。

           日常生活中如何预防心脑血管疾病?

           在秋冬季,预防此类疾病,应注意保暖,预防感冒;应养成规律的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,不要熬夜,保持一个良好的心态;均衡膳食,多吃新鲜的水果蔬菜;严格管理好血压、血糖以及血脂;戒烟限酒;注意增加一些有氧运动,比如快走、游泳、骑自行车等。长期服药的患者,一定要严格按照医嘱服用药物。

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